讓你重拾初心

 
不得不說這張很像我們在維也納時住的房子

AI敘事：
這是一張捕捉平靜明亮的環境圖片，反映了聲樂家/聲音教練和Bel Canto歌手的生活方式，他們重視清潔、自然和內省。
這個空間結合了音樂和瑜伽元素，自然光和健康的質感，體現了平衡和寧靜。

其實現在恬淡姐也是延續在歐洲的生活步調與方式，這是最能展現並且延續我們理想的生活模式。

在歐洲的那些年，我們適應了清晨的瑜珈和慢跑、午間的咖啡與學習時光、傍晚的練唱及準備演出的日子，生活步調不緊不慢，卻充滿著規律與深度。

即便回到臺灣，這種理想的生活方式依然根深蒂固，它代表的不僅是日常的習慣，更是一種與自身身心與藝術相連的生活態度。

藝術始於生活，兩者密不可分。聲音與情緒、身體與心靈，在這樣的生活中，彼此交融，相輔相成。

作為聲樂老師和聲音教練，我們始終認為，聲音不僅僅是技巧的掌握，它更是一種內在的表達。

一句聲音的控制，一段情緒的釋放，都離不開心靈的安在與生活上習慣與覺察的養成。

我們開創的線上課程：「最完整的覺察課-情緒、呼吸、聲音一次理解」中，我們秉持這種簡單純粹的生活理念，將每一個學習的細節融入日常，無論是深刻的呼吸訓練，還是情緒的釋放關照與自我察覺，都能讓學習成為生活的一部分，並進一步提升自我認知。

在這個紛繁的社會中，擁有一個自我學習的空閒，無論是用來成就自我還是追求放鬆，都是一種難得的喘息。

這套課程，無論是期望達到更好學習效率的學生、想要理解如何釋放情緒壓力的各位、希望改善聲音品質的講師、想要一個更健康更平靜自信的自己、尋求自信的表演、演唱、演講者，還是純粹熱愛聲樂的愛好者…

這門線上課程將引導你找回初心，並將聲音轉化成一種自我照顧的方式。

透過定期練習與群組學習討論，
我們期待學員在這段學習中找到專屬於自己的生活節奏，並在這種生活方式中豐富、成就自我。

讓我們一起，從聲音出發，探尋內心的寧靜，重拾生活的初心。

課程連結
https://tendermelodia.com/course/intro/4