歌者最害怕的就是感冒了！
在歐洲 如果感冒還堅持去上課
老師和同學會把你貼上「黑標籤」唷！

首先！
老師也是歌者
知道自己感冒還靠近其他人
是非常不尊重對方的行為
同學與同事也都是歌手
大家會遠離你的！

所以生病就要好好休息
生病還去上課
可不是認真或敬業的表現
而是自私與白目的象徵

再來
感冒時如果使用聲帶
就算技巧再好
也容易使聲帶紅腫 疲勞
如果不是超重要不得已的場合
（例如有合約在身...）
基本上
歌手都要懂得拒絕在生病時的演唱！

最重要的事
感冒後的聲音調整
在休息期時
身體肌肉本來就會變懶
氣息也會變粗 聲音變重
所以本來就需要一些時間練回來
如果沒有良好的技巧
或是值得信賴的老師
幫忙調整

一段時間後
肌肉會用錯誤的方式發聲
久了就會產生息肉 小結
或是聲帶邊緣不平有傷痕等
聲音濫用的後遺症

與其受傷之後的治療與復健
不如一開始就建立正確觀念
以及建立正確的技巧
畢竟
我們的聲帶是獨一無二的
壞了也沒辦法換唷！

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