看到學生在聲樂課中的成長和充滿成就感的投入，恬淡姐真的非常感動。
能讓學生在課堂中安心試錯，進而感受到聲音的進步與情緒的穩定，這是我們一直以來的教學信念，延續蘇珊娜和海蒂那所學到的經驗，繼續教給更多人。

像這位學生所提到的，透過專注準備、信任老師、保持覺察，會明顯的在聲音和情緒上有所改善。




情緒一直都和聲音息息相關，這也是為何恬淡姐第一套線上課程，是出覺察課程的原因。
因為透過釋放情緒，理解情緒後，就能慢慢觀察到呼吸進而覺察到身體整個狀態，透過反覆練習，找到平衡，就能再次感受到不同的體驗，而體感，是好歌手最需要具備的能力之一。

唱歌不只關乎於技巧，更是整個樂器建構的狀態，希望能讓喜歡聲樂的學生學員們，找到平衡的依循之道 ✦

謝謝學生選擇了我們，這兩年的堅持真的不容易，畢竟恬淡姐（在教學上）是溫柔、耐心、細心但是看到問題是會解決，不會放水的人 —

（）內不代表平時恬淡姐的個性唷，啾咪 ❦